健康おじさんのダイエット日記〜ケトジェニックダイエットに挑戦してみた。 在宅勤務が続く中運動不足が続き、体重はどんどん増えている。さまざまなダイエットの情報が飛び交っているが、今回筆者が行った「ケトジェニックダイエット」の状況をブログに記載していく。 2022.09.06健康